1:1 Beratung
Ich bin bereit für Veränderung.
Manchmal verstehen wir bereits sehr viel über unsere Situation.
Wir erkennen Muster, Zusammenhänge und wiederkehrende Herausforderungen. Wir wissen oft genau, was uns nicht guttut, und trotzdem drehen wir uns immer wieder im Kreis.
Die Frage ist nicht mehr, warum etwas passiert.
Die Frage ist: Wie komme ich vom Verstehen ins Handeln?
In der individuellen Begleitung betrachten wir deine Situation gemeinsam, machen Zusammenhänge sichtbar und entwickeln neue Möglichkeiten für deinen Alltag.
Du erhältst Impulse, Werkzeuge und neue Perspektiven, die dich dabei unterstützen können, deinen eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Wobei kann dich die Begleitung unterstützen?
- persönliche oder berufliche Veränderungsprozesse
- wiederkehrende Herausforderungen und Muster
- Selbstwert- und Beziehungsthemen
- Entscheidungsfindung
- Orientierung in Umbruchphasen
- innere Konflikte und belastende Gedanken
- erkennen und verändern alter Gewohnheiten
- persönliche Weiterentwicklung und Selbstreflexion
Mein Ansatz
Viele Menschen haben bereits erkannt, dass sich etwas verändern darf.
Sie verstehen ihre Muster, kennen ihre Herausforderungen und haben vielleicht schon Bücher gelesen, Podcasts gehört oder andere Formen der Begleitung genutzt.
Die eigentliche Herausforderung liegt oft nicht im Erkennen.
Sondern darin, das Erkannte im Alltag zu leben.
In unserer gemeinsamen Arbeit verbinde ich:
- intuitive Impulse
- gezielte Reflexionsfragen
- lösungsorientierte Gesprächsführung
- Elemente aus der psychosystemischen Arbeit
Gemeinsam betrachten wir deine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln und entwickeln neue Möglichkeiten für deinen weiteren Weg.
Welche Schritte du davon gehst, entscheidest immer du selbst.
So laufen die Beratungen ab
1
Anfrage senden
Du nimmst Kontakt mit mir auf und schilderst kurz dein Anliegen.
2
Kostenloses Erstgespräch
In einem ca. 20-minütigen Telefonat oder FaceTime-Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du aktuell stehst und welcher Rahmen für dich sinnvoll sein kann.
3
Individuelle Begleitung
Im Setting arbeiten wir an deinem Anliegen, betrachten Zusammenhänge und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.
4
Erkenntnisse vertiefen
Wir reflektieren, was sich gezeigt hat und welche Schritte für dich aktuell sinnvoll sein können.
5
Integration in deinen Alltag
Du entscheidest, was du davon für dich mitnehmen und in deinem Leben umsetzen möchtest.
Raum für neue Möglichkeiten
Verstehen ist oft der erste Schritt.
Neue Wege entstehen dort, wo Erkenntnisse bewusst wahrgenommen, geprüft und Schritt für Schritt ins eigene Leben integriert werden.
Die individuelle Begleitung bietet dir einen geschützten Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung – achtsam, ehrlich und auf Augenhöhe.
Online oder persönlich in Kärnten in meiner Praxis.
Dauer: ca. 90-100 Minuten
Aktueller Ausbildungspreis: 77 € pro Setting
Bis Mitte 2027 befinde ich mich in Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin unter Supervision. Daher erhältst du aktuell vergünstigte Konditionen.